Laktoosi intoleranssi vai A1-beetakaseiini allergia?
Onko sinulla laktoosi intoleranssi?
Ellei sinua ole tutkittu lääketieteellisesti, niin perustuuko diagnoosisi siihen, että olet lopettanut maidon käyttämisen ja oireet ovat hävinneet?
Tuossa tapauksessa saattaa olla, että sinulla onkin A1-beetakaseiini allergia. Tuolloin pystyt käyttämään A2-maitoa.
Maitoa ei saa juoda liikaa – viisi litraa päivässä riittää kasvuiässä olevalle ja muille neljä litraa päivässä pitäisi olla sopiva annos.
Ilmoita asiaton viesti
Totta kyllä, kunhan juo lisäksi saman määrän piimää ja vielä nestehukan välttämiseksi vastaavan määrän vettä ainakin sauna- ja hellepäivinä.
Ilmoita asiaton viesti